肩周炎靠按摩一般不能完全治好,但可以緩解癥狀。肩周炎的治療需要綜合干預(yù),按摩可作為輔助手段改善局部血液循環(huán)和肌肉緊張。
按摩通過(guò)放松肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、促進(jìn)炎癥物質(zhì)代謝,能暫時(shí)減輕疼痛和活動(dòng)受限。熱敷配合按摩可增強(qiáng)效果,適合早期僵硬較輕的患者。但單純按摩無(wú)法消除關(guān)節(jié)囊粘連或糾正結(jié)構(gòu)性病變,過(guò)度按摩可能加重炎癥反應(yīng)。
病程較長(zhǎng)或存在嚴(yán)重粘連時(shí),按摩效果有限。凍結(jié)期患者強(qiáng)行按摩可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊撕裂,需結(jié)合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)或麻醉下手法松解。糖尿病患者按摩需謹(jǐn)慎,避免軟組織損傷。
肩周炎急性期應(yīng)避免劇烈按摩,可先采用非甾體抗炎藥控制炎癥?;謴?fù)期建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性功能鍛煉,如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)等。若3-6個(gè)月保守治療無(wú)效,需考慮關(guān)節(jié)腔注射或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。日常注意肩部保暖,避免提重物及過(guò)度使用患側(cè)手臂,睡眠時(shí)保持肩關(guān)節(jié)處于放松體位。