通常情況下，紅棗、枸杞、菊花、玫瑰花茶的功效和作用有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、補氣益血、美容養(yǎng)顏等。飲用后，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。
1.清肝明目：枸杞和菊花都有清肝瀉火、清亮眼睛的功效，四者一起泡茶飲用能夠有效緩解因肝火上攻引起的目赤腫脹、視物不清等不適癥狀。
2.清熱解毒：菊花有很好的清熱解毒的作用，適量飲用可以緩解風熱感冒、溫邪犯肺等癥狀
3.滋補肝腎：枸杞有滋補肝腎的作用，玫瑰花也有疏肝解郁的功效，和紅棗、菊花一起煮茶飲用一般可以緩解肝腎陰虛、肝郁氣滯等癥狀。
4.補氣益血：紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，適量飲用該茶，能夠有效改善氣血不足、面色萎黃等癥狀。
5.美容養(yǎng)顏：枸杞具有抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)自由基，減少皮膚老化，同時也有助于提亮膚色。四者一起泡茶飲用，能夠促進血液循環(huán)，使皮膚更加白皙細膩。
處于妊娠期、月經(jīng)期的女性應謹慎飲用，以免引起身體不適。