肺寒和肺熱的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在咳嗽性質(zhì)、痰液特征、伴隨癥狀等方面。肺寒多表現(xiàn)為咳嗽痰白稀、畏寒肢冷；肺熱則以咳嗽痰黃稠、發(fā)熱口渴為特征。
1、咳嗽性質(zhì)
肺寒咳嗽多為陣發(fā)性，遇冷空氣或清晨加重，咳嗽聲低弱；肺熱咳嗽多為持續(xù)性，咳嗽聲響亮，夜間可能加重。肺寒咳嗽常因外感風(fēng)寒引起，肺熱咳嗽多與風(fēng)熱犯肺或內(nèi)熱積聚有關(guān)。
2、痰液特征
肺寒痰液量多色白質(zhì)稀，容易咳出；肺熱痰液量少色黃質(zhì)稠，咳吐不爽。肺寒痰液多呈泡沫狀，肺熱痰液可能帶有血絲。觀察痰液變化有助于鑒別肺寒肺熱。
3、伴隨癥狀
肺寒常伴鼻塞流清涕、頭痛身痛、無汗畏寒；肺熱多伴咽喉腫痛、鼻干流黃涕、面赤出汗。肺寒患者舌淡苔白，肺熱患者舌紅苔黃。脈象上肺寒多為浮緊，肺熱多為浮數(shù)。
4、發(fā)病誘因
肺寒多因感受寒邪或過食生冷所致；肺熱常由外感風(fēng)熱或體內(nèi)積熱引起。肺寒好發(fā)于秋冬季節(jié)，肺熱易在春夏發(fā)生。長期吸煙或處于污染環(huán)境可能誘發(fā)肺熱。
5、病程發(fā)展
肺寒病程較短，及時保暖可緩解；肺熱病程相對較長，需清熱調(diào)理。肺寒未及時治療可能轉(zhuǎn)化為肺熱，肺熱遷延不愈可能損傷肺陰。兩者都可能發(fā)展為慢性咳嗽。
日常應(yīng)注意根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物，避免直接吹風(fēng)受涼。肺寒者可適量食用生姜、蔥白等溫性食物；肺熱者宜選擇梨、百合等清熱潤肺食材。保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧刺激。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸鍛煉，增強(qiáng)肺功能。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)咯血、胸痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，不建議自行服用止咳藥物。