鼻子老出血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、鼻腔干燥
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻黏膜破裂出血。保持室內(nèi)濕度，使用生理鹽水噴鼻有助于緩解。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。
2、外傷
鼻部撞擊或異物損傷可造成血管破裂。輕微外傷可通過壓迫止血，若出血持續(xù)需排除骨折可能。外傷后48小時內(nèi)可冷敷減少腫脹。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或感染性炎癥會使黏膜充血脆弱。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制癥狀。長期患者需避免接觸過敏原。
4、鼻中隔偏曲
先天或后天性結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致局部黏膜變薄易損?？赡馨殡S鼻塞、頭痛等癥狀。嚴(yán)重者需手術(shù)矯正，如鼻中隔成形術(shù)。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙可能表現(xiàn)為反復(fù)鼻衄。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查排查白血病、血友病等疾病。此類患者禁止擅自服用阿司匹林等抗凝藥物。
日常應(yīng)注意保持鼻腔濕潤，冬季使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，避免辛辣刺激食物。出血時保持坐位前傾，用手指捏住鼻翼壓迫10-15分鐘，冰敷鼻梁可幫助血管收縮。若每周出血超過3次或單次出血量較大，需盡快到耳鼻喉科就診排查病理性因素。兒童頻繁鼻出血家長應(yīng)修剪孩子指甲防止挖鼻損傷，老年患者需監(jiān)測血壓情況。