孕婦一般可以適量吃豬肺，但需確保充分煮熟并控制食用量。

豬肺含有優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。其鐵元素可幫助預(yù)防孕期貧血，鋅元素對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有積極作用。烹飪時(shí)建議選擇清燉或煲湯方式，搭配白蘿卜、杏仁等食材可提升營養(yǎng)價(jià)值。每周食用1-2次，每次不超過100克為宜，避免與高脂肪食物同食。需注意豬肺可能存在重金屬殘留風(fēng)險(xiǎn)，購買時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道的檢疫合格產(chǎn)品。處理時(shí)需徹底清洗氣管和肺泡，剔除淋巴組織，用面粉和鹽反復(fù)揉搓去除雜質(zhì)。

部分孕婦可能存在消化功能減弱的情況，過量食用可能引起腹脹。既往有高尿酸血癥或痛風(fēng)的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用，因豬肺嘌呤含量較高。若對(duì)動(dòng)物內(nèi)臟有過敏史，或食用后出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。妊娠期合并高血壓或腎臟疾病的孕婦，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制動(dòng)物內(nèi)臟攝入量。

孕期飲食建議以多樣化、均衡化為原則，動(dòng)物內(nèi)臟類食物每周總攝入量不宜超過200克。可搭配富含維生素C的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收，如甜椒、獼猴桃等。同時(shí)保持每日攝入足夠的葉酸、鈣質(zhì)和膳食纖維，定期進(jìn)行產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)營養(yǎng)狀況。若對(duì)特定食材存在疑慮，建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案。