滿月寶寶的身體變化主要包括體重增長、身高增加、感官發(fā)育、睡眠模式調(diào)整和反射行為變化等生理特征。
1、體重增長
新生兒出生后第一個(gè)月體重通常增加500-1000克，母乳喂養(yǎng)的寶寶每日增重約20-30克。體重增長與喂養(yǎng)頻率和消化吸收能力相關(guān)，家長需定期測(cè)量并記錄生長曲線。若體重增長不足，需排查母乳不足或喂養(yǎng)姿勢(shì)問題。
2、身高增加
滿月時(shí)身長平均增長3-5厘米，頭圍增加約2厘米。骨骼快速發(fā)育需要充足維生素D，建議每日補(bǔ)充400國際單位。測(cè)量時(shí)注意保持寶寶下肢自然伸展，避免誤差。
3、感官發(fā)育
視覺可聚焦20-30厘米內(nèi)物體，喜歡黑白對(duì)比圖案；聽覺能識(shí)別熟悉聲音，會(huì)對(duì)突然聲響產(chǎn)生驚跳反射；嗅覺可辨別母乳氣味。家長可通過搖鈴、黑白卡等刺激感官發(fā)育。
4、睡眠模式
每日睡眠時(shí)間約16-20小時(shí)，晝夜節(jié)律尚未形成，可能出現(xiàn)晝夜顛倒。淺睡眠期常有肢體抽動(dòng)或表情變化，這是正常神經(jīng)發(fā)育表現(xiàn)。建議白天保持適度光線和聲響，夜間營造安靜環(huán)境。
5、反射行為
原始反射如握持反射、踏步反射仍明顯，覓食反射和吸吮反射幫助完成進(jìn)食。部分反射會(huì)在2-4個(gè)月逐漸消失，被自主運(yùn)動(dòng)替代。若反射缺失或持續(xù)過久需就醫(yī)評(píng)估神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
滿月寶寶護(hù)理需注意保持適宜室溫24-26℃，穿著純棉透氣衣物；按需喂養(yǎng)母乳或配方奶，每次哺乳后豎抱拍嗝；每日進(jìn)行撫觸按摩促進(jìn)消化和親子互動(dòng)；使用專用浴盆洗澡，水溫控制在37-38℃；定期接種疫苗并完成新生兒疾病篩查隨訪。出現(xiàn)發(fā)熱、拒奶、嗜睡等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。