風濕性關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整、中醫(yī)治療等方式治療。風濕性關節(jié)炎可能與A組乙型溶血性鏈球菌感染、遺傳因素、免疫異常、環(huán)境因素、內分泌紊亂等原因有關。
一、藥物治療
藥物治療是風濕性關節(jié)炎的基礎治療方式，常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片，可緩解關節(jié)疼痛和炎癥。抗風濕藥物如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片，有助于控制病情進展。糖皮質激素如潑尼松片可用于急性發(fā)作期，但需注意長期使用可能帶來的副作用?；颊咝鑷栏褡襻t(yī)囑用藥，不可自行調整劑量或停藥。
二、物理治療
物理治療包括熱敷、冷敷、電療、水療等方法，有助于減輕關節(jié)腫脹和僵硬，改善關節(jié)活動范圍。熱敷可促進局部血液循環(huán)，冷敷適用于急性炎癥期以減輕疼痛。電療如經皮神經電刺激可緩解疼痛，水療利用水的浮力進行低強度運動，適合關節(jié)功能受限的患者。物理治療需在專業(yè)指導下進行，避免不當操作加重癥狀。
三、手術治療
對于藥物和物理治療無效的嚴重病例，可考慮手術治療。常見術式包括滑膜切除術、關節(jié)置換術如人工髖關節(jié)置換術、人工膝關節(jié)置換術，旨在去除病變組織或修復受損關節(jié)。手術可顯著改善關節(jié)功能和生活質量，但存在感染、血栓等風險，術后需配合康復訓練。患者應充分評估手術適應癥和禁忌癥，選擇經驗豐富的醫(yī)療團隊。
四、生活方式調整
生活方式調整包括保持適當體重、均衡飲食、避免關節(jié)過度負荷。飲食應富含抗炎食物如富含Omega-3脂肪酸的魚類、新鮮蔬菜水果，限制高嘌呤食物攝入。適度運動如游泳、散步有助于維持關節(jié)靈活性，但需避免高強度活動。戒煙限酒可減少炎癥反應，保持良好作息有助于整體健康管理。
五、中醫(yī)治療
中醫(yī)治療采用辨證施治，包括中藥內服如桂枝芍藥知母湯、雷公藤多苷片，可祛風散寒、活血通絡。外治法如針灸、艾灸、拔罐可緩解局部癥狀，推拿按摩有助于改善氣血循環(huán)。中醫(yī)強調整體調理，結合個體體質制定方案，但需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，避免與西藥相互作用。
風濕性關節(jié)炎患者需定期復查，監(jiān)測病情變化和藥物反應。日常注意關節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境，穿著 supportive 鞋履減少關節(jié)壓力。保持樂觀心態(tài)，參與支持小組或心理咨詢有助于應對慢性病帶來的心理壓力。均衡營養(yǎng)攝入，適量補充鈣質和維生素D支持骨骼健康，避免自行使用偏方或未經驗證的療法。