肩膀疼痛可能由肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩關(guān)節(jié)脫位等原因引起。肩膀疼痛通常表現(xiàn)為活動(dòng)受限、局部壓痛、腫脹等癥狀，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肩周炎
肩周炎可能與長(zhǎng)期過(guò)度使用肩關(guān)節(jié)、肩部受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛，也可通過(guò)針灸、推拿等物理治療改善癥狀。
2、頸椎病
頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭、頸椎退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、肩部放射痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復(fù)康顆粒等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，也可通過(guò)頸椎牽引、按摩等方式緩解癥狀。
3、肩袖損傷
肩袖損傷可能與肩部外傷、長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部劇烈疼痛、無(wú)力等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、云南白藥氣霧劑等藥物消炎止痛，嚴(yán)重時(shí)需通過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)損傷。
4、鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎可能與肌腱退變、鈣鹽沉積等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部刺痛、夜間加重等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等藥物局部外用，也可通過(guò)體外沖擊波治療促進(jìn)鈣化吸收。
5、肩關(guān)節(jié)脫位
肩關(guān)節(jié)脫位可能與暴力外傷、關(guān)節(jié)囊松弛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩部畸形、活動(dòng)障礙等癥狀。患者需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手法復(fù)位，復(fù)位后可使用肩關(guān)節(jié)固定帶保護(hù)，遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、跌打丸、三七傷藥片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。
肩膀疼痛患者應(yīng)注意休息，避免提重物或過(guò)度活動(dòng)肩關(guān)節(jié)?？蛇m當(dāng)進(jìn)行肩部熱敷或冷敷，熱敷溫度不宜過(guò)高，每次15-20分鐘為宜。飲食上可多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，有助于組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。