胃不好的人一般可以吃香蕉，但需要注意適量食用，避免食用過多，引起身體不適。
香蕉是日常生活中常見的一種水果，含有豐富的膳食纖維、果膠、鉀、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，胃不好的人一般可以吃香蕉，可以補充身體所需的營養(yǎng)，同時還能夠修護胃黏膜，促進胃腸蠕動，幫助胃腸功能恢復，但不能過量食用，可能會增加胃腸負擔，導致腹痛、腹瀉等其他不適癥狀，日常生活中，胃不好的人應戒煙戒酒，能夠減少尼古丁、乙醇、焦油等物質(zhì)對胃的傷害，調(diào)整飲食習慣，避免三餐不規(guī)律或暴飲暴食，還可以通過聽音樂、看書等方式調(diào)節(jié)情緒，對改善胃不好的人緩解不適有一定幫助。
如果出現(xiàn)身體不適或其他異常情況，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，避免耽誤治療，影響身體健康。