甲減患者一般可以食用加碘鹽，有助于維持甲狀腺功能。甲減即甲狀腺功能減退癥，可能與碘缺乏、自身免疫損傷、甲狀腺手術等因素有關，建議在醫(yī)生指導下調整飲食并配合藥物治療。
甲狀腺激素合成需要碘元素參與，加碘鹽能為甲減患者提供必要的碘營養(yǎng)。我國多數(shù)地區(qū)屬于缺碘環(huán)境，加碘鹽可預防因碘缺乏導致的甲狀腺功能異常。選擇加碘鹽時應注意查看包裝標識，避免購買未標注碘含量的散裝鹽。部分甲減患者合并橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病，需根據(jù)甲狀腺抗體水平調整碘攝入量。過量碘攝入可能加重甲狀腺炎癥反應，這類患者應在內分泌科醫(yī)生指導下選擇低碘鹽或無碘鹽。
甲減患者若存在腎功能不全或高血壓，需限制鈉鹽總量?？蛇x用低鈉加碘鹽，既能補充碘元素又可減少鈉負荷。妊娠期甲減患者對碘需求增加，應確保每日攝入加碘鹽不超過6克，同時通過海帶紫菜等食物補充有機碘。甲狀腺全切術后患者因失去攝碘功能，無須刻意選擇加碘鹽，常規(guī)食鹽即可滿足需求。使用左甲狀腺素鈉片治療的患者，服藥時需用清水送服，避免鹽分影響藥物吸收。
甲減患者除關注食鹽選擇外，還需保持均衡飲食，適量攝入富含硒元素的巴西堅果、牡蠣等食物，有助于甲狀腺激素代謝。避免大量食用卷心菜、木薯等致甲狀腺腫食物。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標，根據(jù)檢查結果調整左甲狀腺素鈉片劑量。合并心血管疾病者需控制每日鹽分攝入不超過5克，烹飪時可用檸檬汁、香草等調味品替代部分食鹽。日常注意保暖防寒，適度進行散步、瑜伽等低強度運動，避免過度疲勞。