女性痛風的前兆主要包括關節(jié)輕微疼痛、局部紅腫、晨起僵硬、皮膚發(fā)熱、活動受限等表現(xiàn)。痛風可能與遺傳因素、高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、藥物影響等因素有關，需通過血尿酸檢測、關節(jié)液分析等方式確診。
1、關節(jié)輕微疼痛
早期痛風常表現(xiàn)為大腳趾、足背或踝關節(jié)間歇性隱痛，疼痛程度較輕但反復發(fā)作?？赡芘c尿酸結晶沉積刺激關節(jié)滑膜有關，建議減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。若疼痛持續(xù)，需遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
2、局部紅腫
受累關節(jié)周圍可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、輕微腫脹，觸摸時有緊繃感。這與尿酸鹽誘發(fā)炎癥反應相關，可通過冷敷緩解癥狀。伴隨紅腫時需警惕急性痛風發(fā)作，避免關節(jié)外傷或過度勞累。
3、晨起僵硬
部分女性患者晨間會出現(xiàn)關節(jié)僵硬感，活動后逐漸減輕。尿酸結晶沉積可能導致關節(jié)活動度下降，建議保持適度運動如游泳、瑜伽，同時增加水分攝入促進尿酸排泄。
4、皮膚發(fā)熱
發(fā)作前受累關節(jié)區(qū)域皮膚溫度升高，但無全身發(fā)熱。此為局部炎癥反應表現(xiàn)，需避免飲酒及含糖飲料?？勺襻t(yī)囑使用秋水仙堿片抑制炎癥，配合洛索洛芬鈉凝膠外涂緩解癥狀。
5、活動受限
隨著病情進展，關節(jié)活動范圍可能逐漸縮小，下蹲、爬樓梯時困難。長期未控制的痛風可導致關節(jié)畸形，需通過雙能CT檢測尿酸鹽沉積情況，必要時聯(lián)合別嘌醇片進行長期尿酸管理。
女性痛風患者需特別注意更年期后雌激素水平下降帶來的尿酸代謝變化。日常應保持每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇低脂乳制品、新鮮蔬菜等堿性食物，限制紅肉及酒精攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，定期監(jiān)測血尿酸水平。若出現(xiàn)關節(jié)劇痛或變形，須及時至風濕免疫科就診。