寶寶白天流鼻涕晚上鼻塞可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大或環(huán)境干燥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保持空氣濕潤、生理鹽水洗鼻、調(diào)整睡姿、藥物治療或就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、上呼吸道感染
病毒感染是嬰幼兒流鼻涕鼻塞的常見原因，多伴隨打噴嚏或低熱。家長可用溫?zé)崦矸蟊橇簬椭?，或遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。若持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)高熱，需及時(shí)就醫(yī)排除細(xì)菌感染。
2、過敏性鼻炎
接觸塵螨花粉等過敏原會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為晨起連續(xù)打噴嚏。家長需定期清洗床品并使用防螨罩，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定糖漿或鼻噴激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑。夜間鼻塞加重可能與平臥時(shí)鼻腔充血有關(guān)。
3、鼻竇炎
黃綠色膿涕伴頭痛提示細(xì)菌性鼻竇炎可能。醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，配合鼻腔沖洗促進(jìn)分泌物排出。家長可抬高寶寶床頭30度減輕夜間鼻塞，避免使用加濕器導(dǎo)致霉菌滋生。
4、腺樣體肥大
長期張口呼吸伴睡眠打鼾需警惕腺樣體問題。耳鼻喉科醫(yī)生可能建議先使用內(nèi)舒拿鼻噴霧劑保守治療，嚴(yán)重者需腺樣體切除術(shù)。家長應(yīng)避免讓寶寶接觸二手煙等刺激物。
5、環(huán)境干燥
冬季暖氣房空氣濕度低于40%易使鼻黏膜干燥結(jié)痂。使用溫濕度計(jì)監(jiān)測，通過晾曬濕毛巾或霧化加濕維持50%-60%濕度。生理性海鹽水鼻噴劑可軟化鼻痂，禁止用棉簽強(qiáng)行清理鼻腔。
保持室內(nèi)每日通風(fēng)2次，每次30分鐘，避免直吹冷風(fēng)。哺乳期媽媽可增加維生素C攝入，6月齡以上寶寶適當(dāng)飲用蘋果汁補(bǔ)充水分。觀察是否伴隨咳嗽發(fā)熱等癥狀，若鼻塞影響進(jìn)食睡眠或持續(xù)超過10天，需兒科或耳鼻喉科就診排除特殊病因。夜間使用嬰兒專用吸鼻器前，務(wù)必先用鹽水軟化分泌物。