左胸口下肋骨疼痛可能由肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、肋骨骨折或胃食管反流病等引起。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的炎癥反應，多因外傷或反復勞損導致。典型表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹，咳嗽或深呼吸時疼痛加劇?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合局部熱敷緩解癥狀。急性期需減少上肢負重活動。
2、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)受壓迫或刺激可引起沿肋骨走向的刺痛感，常見誘因包括帶狀皰疹病毒感染、脊柱病變或體位不當。疼痛呈電擊樣，可能伴隨皮膚感覺異常。治療需針對原發(fā)病，如使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物，嚴重時需行神經(jīng)阻滯治療。
3、胸膜炎
胸膜炎癥多繼發(fā)于肺部感染或自身免疫性疾病，表現(xiàn)為深呼吸時加重的銳痛，可能伴有發(fā)熱和咳嗽。聽診可聞及胸膜摩擦音。需完善胸部CT檢查，細菌性感染可使用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素，結核性胸膜炎需規(guī)范抗結核治療。
4、肋骨骨折
外傷后出現(xiàn)的局限性劇痛需警惕肋骨骨折，骨折端移動時可產(chǎn)生骨擦感。輕微骨折可通過胸帶固定緩解疼痛，使用洛索洛芬鈉片鎮(zhèn)痛。多根肋骨骨折可能導致連枷胸，需緊急處理呼吸功能障礙?；謴推趹苊鈩×疫\動。
5、胃食管反流病
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后燒灼感，疼痛可放射至左胸下部。常于餐后或平臥時加重，伴隨反酸噯氣。可遵醫(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物，睡前3小時避免進食，睡眠時抬高床頭。
日常應注意保持正確坐姿避免脊柱側(cè)彎，運動前做好熱身防止肌肉拉傷。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物誘發(fā)胃酸分泌。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、意識改變等危重癥狀，須立即急診處理。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)心肺疾病隱患。