何首烏的副作用主要包括胃腸不適、肝損傷、過(guò)敏反應(yīng)等，禁忌包括特定人群禁用、避免長(zhǎng)期過(guò)量服用、不宜與特定藥物同用等。何首烏是常見(jiàn)的中藥材，但使用不當(dāng)可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
一、胃腸不適
何首烏可能刺激胃腸黏膜，引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。這種情況多發(fā)生在空腹服用或劑量較大時(shí)。胃腸功能較弱的人群更易出現(xiàn)此類(lèi)反應(yīng)。建議飯后服用以減輕刺激，并注意觀察身體變化。
二、肝損傷
何首烏可能導(dǎo)致肝功能異常，表現(xiàn)為黃疸、乏力或轉(zhuǎn)氨酶升高。肝損傷可能與個(gè)體體質(zhì)或用藥不當(dāng)有關(guān)。使用何首烏期間應(yīng)定期檢查肝功能，出現(xiàn)異常須立即停藥并就醫(yī)。
三、過(guò)敏反應(yīng)
何首烏可能引起皮膚瘙癢、紅腫或皮疹等過(guò)敏癥狀。過(guò)敏體質(zhì)者首次使用時(shí)應(yīng)從小劑量開(kāi)始測(cè)試。一旦發(fā)生過(guò)敏，應(yīng)及時(shí)停止使用并咨詢(xún)醫(yī)生處理。
四、特定人群禁用
孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)避免使用何首烏，因安全性數(shù)據(jù)不足。肝腎功能不全者禁用，以免加重病情。使用前應(yīng)評(píng)估自身健康狀況，避免盲目用藥。
五、避免長(zhǎng)期過(guò)量
長(zhǎng)期或過(guò)量服用何首烏可能增加副作用風(fēng)險(xiǎn)，如積累性肝損傷。應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的劑量和療程，不可自行延長(zhǎng)用藥時(shí)間。日常保存于陰涼干燥處，防止變質(zhì)。
使用何首烏時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物，多攝入新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充維生素。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，如散步或太極拳，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查身體指標(biāo)，確保用藥安全有效。如出現(xiàn)不適，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。