口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、胃腸功能紊亂、鼻咽部炎癥、全身性疾病等原因引起，可通過改善口腔清潔、治療原發(fā)疾病、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式去除。
1、口腔衛(wèi)生不良
食物殘?jiān)鼫粞揽p或舌苔堆積會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌分解產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。定期用刮舌器清理舌背可減少40%以上的口臭來源。
2、牙周疾病
牙齦炎或牙周炎時(shí)，厭氧菌在牙周袋內(nèi)繁殖釋放揮發(fā)性硫化物。表現(xiàn)為牙齦出血伴腐敗性口臭。需進(jìn)行超聲波潔治，嚴(yán)重者可局部應(yīng)用甲硝唑口腔粘貼片或鹽酸米諾環(huán)素軟膏。
3、胃腸功能紊亂
胃食管反流或消化不良時(shí)，胃酸混合未消化食物產(chǎn)生酸腐氣味。伴隨腹脹噯氣癥狀。建議少食多餐，避免油膩食物，必要時(shí)口服多潘立酮片或枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。
4、鼻咽部炎癥
慢性鼻炎、扁桃體結(jié)石會(huì)導(dǎo)致后鼻滴漏，分泌物被口腔細(xì)菌分解產(chǎn)生臭味。可使用生理性海水鼻腔噴霧器沖洗，合并感染時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀片治療。
5、全身性疾病
糖尿病酮癥酸中毒會(huì)呼出爛蘋果味氣體，肝衰竭患者有肝臭味。這類口臭需要針對(duì)原發(fā)病治療，如糖尿病患者需用胰島素注射液控制血糖。
保持飲食清淡，限制洋蔥大蒜等氣味強(qiáng)烈食物的攝入；每日飲用足量清水維持唾液分泌；戒煙限酒避免口腔干燥；每半年進(jìn)行一次專業(yè)口腔檢查。若調(diào)整生活方式后口臭持續(xù)存在，建議到消化內(nèi)科或耳鼻喉科排查系統(tǒng)性疾病。特殊人群如孕婦或兒童出現(xiàn)口臭時(shí)，家長應(yīng)優(yōu)先選擇物理清潔方式，避免擅自用藥。