肝不好可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸、腹脹、皮膚瘙癢等癥狀。肝功能異常的表現(xiàn)主要有消化系統(tǒng)癥狀、皮膚黏膜改變、代謝紊亂、凝血功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)異常等。
1、消化系統(tǒng)癥狀
肝功能受損時，膽汁分泌減少會導(dǎo)致食欲下降、厭油膩、惡心嘔吐等表現(xiàn)。部分患者會出現(xiàn)餐后腹脹、腹瀉或便秘等胃腸功能紊亂癥狀。長期肝病可能伴隨體重減輕和營養(yǎng)不良。
2、皮膚黏膜改變
膽紅素代謝障礙可引起皮膚和鞏膜黃染，即黃疸。肝掌表現(xiàn)為手掌大小魚際肌處發(fā)紅，蜘蛛痣常見于前胸和頸部。部分患者會出現(xiàn)皮膚干燥、色素沉著或皮下出血點。
3、代謝紊亂
肝臟是重要的代謝器官，功能異常時可出現(xiàn)低血糖、血脂異常、維生素代謝障礙等。男性可能出現(xiàn)乳房發(fā)育、睪丸萎縮等內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)，女性常見月經(jīng)紊亂。
4、凝血功能障礙
肝臟合成凝血因子減少會導(dǎo)致牙齦出血、鼻衄、皮下瘀斑等出血傾向。嚴(yán)重時可出現(xiàn)消化道出血或顱內(nèi)出血等危險情況。凝血酶原時間延長是重要實驗室指標(biāo)。
5、神經(jīng)系統(tǒng)異常
肝性腦病早期表現(xiàn)為注意力不集中、睡眠顛倒，逐漸發(fā)展為性格改變、行為異常。晚期可出現(xiàn)意識模糊、撲翼樣震顫甚至昏迷。血氨升高是主要發(fā)病機(jī)制。
對于肝不好的患者，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上選擇易消化、低脂高蛋白食物，限制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入。嚴(yán)格戒酒，慎用對肝臟有損害的藥物。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運動，避免劇烈活動。定期復(fù)查肝功能、腹部超聲等檢查，出現(xiàn)癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療有助于病情恢復(fù)。