孕婦確實容易得痔瘡，這與妊娠期生理變化直接相關(guān)。痔瘡的發(fā)生主要與盆腔壓力增加、激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。
妊娠期子宮逐漸增大，會壓迫盆腔靜脈叢，導(dǎo)致直腸下端靜脈回流受阻，靜脈曲張形成痔瘡。孕激素水平升高使血管壁松弛，進(jìn)一步加重靜脈擴(kuò)張。部分孕婦因妊娠反應(yīng)出現(xiàn)飲食習(xí)慣改變，膳食纖維攝入不足可能誘發(fā)便秘，排便時腹壓增加會促使痔瘡形成。
少數(shù)孕婦在孕前已存在痔瘡病史，妊娠可能使原有癥狀加重。多胎妊娠、羊水過多等特殊情況可能更易誘發(fā)痔瘡。長期臥床保胎的孕婦因活動量減少，腸蠕動減慢，便秘概率增加，也可能成為痔瘡的誘因。
孕婦預(yù)防痔瘡需保持每日膳食纖維攝入量30克以上，適量食用西梅、火龍果等通便水果，每日飲水不少于1500毫升。避免久坐久站，每2小時變換體位，孕中期后可進(jìn)行凱格爾運動改善盆腔血液循環(huán)。出現(xiàn)肛門不適時可嘗試溫水坐浴，若痔瘡脫出或出血需及時就醫(yī)，避免自行使用藥物。建議選擇左側(cè)臥位休息減輕子宮對直腸的壓迫，定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生反饋排便情況。