寶寶添加肉泥的最佳時(shí)間通常在6-8月齡，需根據(jù)個(gè)體發(fā)育情況逐步引入。
6月齡是多數(shù)嬰兒開始嘗試輔食的階段，此時(shí)胃腸功能逐漸成熟，可消化少量細(xì)膩肉泥。初次添加應(yīng)選擇單一肉類如雞肉泥或豬肉泥，每次1-2茶匙混合在米粉中。7-8月齡時(shí)可增加至每日10-20克，分兩次食用，推薦牛肉泥、鱈魚泥等富含鐵和鋅的品種。制作時(shí)需徹底蒸熟并攪拌至無顆粒，避免添加鹽或調(diào)味品。若出現(xiàn)嘔吐、皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)暫停并咨詢醫(yī)生。
家長(zhǎng)需注意觀察寶寶對(duì)肉泥的接受程度，首次嘗試后連續(xù)觀察3天無不良反應(yīng)再引入新品種。肉類應(yīng)與蔬菜泥、水果泥交替喂養(yǎng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每日總輔食量不超過100克。選擇新鮮優(yōu)質(zhì)肉類，現(xiàn)做現(xiàn)吃或冷凍保存不超過48小時(shí)。喂養(yǎng)時(shí)使用軟頭勺避免嗆咳，進(jìn)食后適當(dāng)喂水清潔口腔。若寶寶出現(xiàn)拒食、排便異常等情況，可推遲1-2周再嘗試，必要時(shí)進(jìn)行兒童保健科咨詢。