象膽一般是指蘆薈，其常見用法主要有外敷、內(nèi)服、護膚、藥用、膳食添加等。
1、外敷
蘆薈凝膠可直接涂抹于皮膚表面，適用于輕度燙傷、曬傷或皮膚炎癥。其含有的多糖類物質(zhì)能形成保護膜，促進創(chuàng)面修復。使用前需清潔患處，取新鮮葉片剖開后刮取透明凝膠薄涂。皮膚敏感者建議先在小面積測試，避免過敏反應(yīng)。
2、內(nèi)服
經(jīng)加工處理的蘆薈汁可口服輔助改善胃腸功能，但每日攝入量不宜超過30毫升。蘆薈大黃素苷可能刺激腸道蠕動，過量可能導致腹瀉。孕婦、經(jīng)期女性及胃腸潰瘍患者應(yīng)避免內(nèi)服，建議在中醫(yī)師指導下使用。
3、護膚
蘆薈提取物廣泛用于保濕護膚品，可緩解皮膚干燥、泛紅。其含有的氨基酸和維生素E能幫助維持皮膚屏障功能。建議選擇不含酒精的蘆薈膠產(chǎn)品，潔面后取適量輕柔按摩至吸收，敏感肌需避開眼周使用。
4、藥用
蘆薈在傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于配制燒傷膏、痔瘡栓等制劑。如京萬紅軟膏含蘆薈成分可促進創(chuàng)面愈合，馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏利用其抗炎特性緩解肛周不適。藥用需嚴格遵循說明書，創(chuàng)面感染或出血時應(yīng)停用并就醫(yī)。
5、膳食添加
可食用蘆薈品種的果肉可切塊加入酸奶或沙拉，富含膳食纖維和礦物質(zhì)。食用前需徹底去除表皮及黃色汁液，避免蒽醌類物質(zhì)引發(fā)腹痛。建議每周食用不超過2次，每次控制在50克以內(nèi)，糖尿病患慎用。
使用蘆薈時需注意品種差異，庫拉索蘆薈適合外用護膚，而木立蘆薈多用于內(nèi)服。新鮮蘆薈汁液接觸空氣易氧化，建議現(xiàn)取現(xiàn)用。外用后出現(xiàn)瘙癢、紅腫需立即停用并用清水沖洗，內(nèi)服后腹瀉應(yīng)補充電解質(zhì)。建議將蘆薈盆栽放置于通風明亮處養(yǎng)護，葉片變薄發(fā)黃時暫停采收。特殊體質(zhì)或慢性病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，避免與抗凝血藥物同服。