耳朵像堵住了一樣可能是由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、外耳道炎或突發(fā)性耳聾等原因引起的。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、耵聹栓塞
外耳道耵聹分泌過多或排出受阻可能導致耵聹栓塞，表現(xiàn)為耳悶、聽力下降。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，避免自行掏耳。若合并感染可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液。
2、咽鼓管功能障礙
感冒、鼻炎等可能導致咽鼓管通氣不暢，產(chǎn)生耳悶脹感?？赏ㄟ^捏鼻鼓氣法緩解，或使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑改善鼻塞。若持續(xù)不緩解需排查鼻咽部病變。
3、中耳炎
細菌或病毒感染中耳腔可引起積液，伴隨耳痛、耳鳴。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進積液排出。反復發(fā)作需檢查鼓膜情況。
4、外耳道炎
游泳或挖耳導致外耳道皮膚損傷后易發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫、滲液。需保持耳道干燥，使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液抗感染，嚴重時可口服頭孢克洛分散片。
5、突發(fā)性耳聾
突發(fā)耳悶伴聽力驟降需警惕該病，可能與內(nèi)耳循環(huán)障礙有關(guān)。黃金治療期為72小時內(nèi)，常用甲潑尼龍琥珀酸鈉注射液沖擊治療，配合銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)。
日常應(yīng)避免用力擤鼻、頻繁掏耳，游泳時使用耳塞防護。出現(xiàn)耳悶持續(xù)超過24小時或伴隨眩暈、劇烈疼痛時須立即就診。飲食宜清淡，限制攝入咖啡因和高鹽食物，適當補充維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。保持規(guī)律作息有助于耳部血液循環(huán)恢復。