耳朵突然像堵住了一樣可能是耵聹栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障礙等原因引起的，可通過清理耵聹、藥物治療、鼓膜按摩等方式緩解。
耵聹栓塞是外耳道耵聹積聚過多導致的堵塞，可能伴有耳悶、聽力下降等癥狀?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，避免自行掏耳。中耳炎多由細菌感染引起，常伴隨耳痛、發(fā)熱等癥狀，可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克洛干混懸劑等藥物治療。咽鼓管功能障礙多見于感冒或鼻竇炎患者，表現(xiàn)為耳悶、耳鳴，可通過捏鼻鼓氣法或使用糠酸莫米松鼻噴霧劑改善。突發(fā)性耳聾需在72小時內使用地塞米松磷酸鈉注射液、銀杏葉提取物注射液等藥物治療。梅尼埃病引起的耳堵感需配合甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物控制眩暈。
日常應避免頻繁掏耳，游泳時佩戴耳塞防止進水，感冒時及時治療鼻腔炎癥。若耳堵持續(xù)超過24小時或伴隨劇烈疼痛、眩暈等癥狀，需立即就醫(yī)排查聽神經瘤等嚴重疾病。保持規(guī)律作息，限制咖啡因和酒精攝入，有助于維持耳部微循環(huán)。乘坐飛機或潛水時可咀嚼口香糖促進咽鼓管開放，緩解氣壓變化帶來的耳悶感。