大母腳趾骨折后需注意制動保護(hù)、規(guī)范治療、預(yù)防并發(fā)癥、合理飲食及定期復(fù)查。骨折多由外傷或骨骼疾病導(dǎo)致，可能伴隨腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。
1、制動保護(hù)
骨折后需立即停止活動，避免患肢負(fù)重?？墒褂弥Ь呋蚴喙潭?，防止骨折端移位。臥床時抬高患肢高于心臟水平，有助于減輕腫脹。日常移動時可借助拐杖輔助，直至醫(yī)生確認(rèn)骨折愈合。
2、規(guī)范治療
需遵醫(yī)囑進(jìn)行影像學(xué)復(fù)查評估愈合情況。若為開放性骨折或嚴(yán)重移位，可能需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定，如克氏針或微型鋼板固定。藥物治療可選用接骨七厘片促進(jìn)骨痂形成，或洛索洛芬鈉片緩解疼痛，但須避免自行調(diào)整用藥。
3、預(yù)防并發(fā)癥
長期制動可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腳趾被動屈伸訓(xùn)練。注意觀察皮膚顏色和溫度變化，防止血液循環(huán)障礙。保持傷口干燥清潔，降低感染風(fēng)險，若出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物需及時就醫(yī)。
4、合理飲食
增加富含鈣質(zhì)食物如牛奶、豆腐的攝入，配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，有助于膠原蛋白合成。避免高鹽飲食及過量咖啡因，防止鈣流失影響愈合。
5、定期復(fù)查
根據(jù)骨折嚴(yán)重程度，每2-4周需進(jìn)行X線檢查，觀察骨痂生長情況。若愈合延遲可能需調(diào)整治療方案，如脈沖電磁場治療。完全康復(fù)前避免劇烈運(yùn)動，逐步恢復(fù)行走需經(jīng)醫(yī)生評估。
康復(fù)期間建議選擇寬松透氣的鞋子，避免擠壓患處?？蛇M(jìn)行非負(fù)重狀態(tài)下的踝泵運(yùn)動預(yù)防下肢靜脈血栓。保持均衡營養(yǎng)的同時控制體重，減輕足部負(fù)荷。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或異常響聲，應(yīng)立即就醫(yī)排除二次損傷。心理上需保持耐心，多數(shù)腳趾骨折經(jīng)規(guī)范處理可在6-8周恢復(fù)基本功能。