寶寶進(jìn)入第5個(gè)月時(shí)通常表現(xiàn)為頸部力量增強(qiáng)、主動(dòng)抓握能力發(fā)展、社交互動(dòng)增多、睡眠模式變化、開始嘗試輔食等特點(diǎn)。
1、頸部力量增強(qiáng)
5個(gè)月大的寶寶俯臥時(shí)能穩(wěn)定抬頭90度，部分可短暫支撐胸部離開床面。家長需每日進(jìn)行俯臥訓(xùn)練，幫助強(qiáng)化頸背部肌肉，避免長時(shí)間抱臥影響發(fā)育。若出現(xiàn)頭部持續(xù)后仰或無法對(duì)稱轉(zhuǎn)動(dòng)，需警惕肌張力異常。
2、主動(dòng)抓握能力
此時(shí)寶寶會(huì)主動(dòng)伸手抓取懸掛玩具，能將物品從一手遞到另一手。建議提供不同材質(zhì)的搖鈴、布書等安全物品刺激觸覺發(fā)育。避免給予細(xì)小物件防止誤吞。
3、社交互動(dòng)增多
寶寶開始對(duì)熟悉人臉產(chǎn)生明顯反應(yīng)，會(huì)發(fā)出咿呀聲回應(yīng)逗引，部分能發(fā)出ba、ma等音節(jié)。家長應(yīng)多進(jìn)行面對(duì)面交流，模仿寶寶發(fā)音促進(jìn)語言啟蒙。對(duì)呼喚無反應(yīng)需排查聽力障礙。
4、睡眠模式變化
晝夜節(jié)律逐漸形成，夜間連續(xù)睡眠可達(dá)6-8小時(shí)，白天小睡次數(shù)減少至2-3次。建立固定睡前程序有助于睡眠質(zhì)量提升，如洗澡、撫觸、輕聲哼唱等。頻繁夜醒伴哭鬧需排除腸絞痛。
5、輔食嘗試準(zhǔn)備
部分發(fā)育較快的寶寶可開始嘗試強(qiáng)化鐵米粉等糊狀食物，需觀察挺舌反射消失、能獨(dú)坐等添加信號(hào)。初次添加應(yīng)選擇上午時(shí)段，每次1-2茶匙，連續(xù)觀察3天無過敏再引入新食材。
家長需每日記錄寶寶生長發(fā)育曲線，定期進(jìn)行兒童保健體檢；保持環(huán)境清潔但不過度消毒以促進(jìn)免疫系統(tǒng)發(fā)育；選擇無毒可啃咬的牙膠緩解出牙期不適；進(jìn)行躲貓貓等游戲刺激認(rèn)知發(fā)展；若發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育明顯落后、眼神交流缺失或體重增長停滯等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。