寶寶睡覺(jué)愛(ài)出汗可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，主要有體溫調(diào)節(jié)功能不完善、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因。建議家長(zhǎng)根據(jù)具體情況調(diào)整護(hù)理方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、體溫調(diào)節(jié)功能不完善
嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，汗腺調(diào)節(jié)能力較弱，入睡后1-2小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)生理性多汗，常見(jiàn)于頭部、頸部等部位。這種情況無(wú)須特殊處理，保持室溫22-24攝氏度，穿著純棉透氣衣物即可。家長(zhǎng)需注意及時(shí)擦干汗液，避免著涼。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
被褥過(guò)厚、房間通風(fēng)不良等會(huì)導(dǎo)致寶寶散熱困難。建議使用濕度計(jì)監(jiān)測(cè)環(huán)境濕度在50%-60%，選擇透氣性好的蠶絲被或紗布毯，避免使用電熱毯。夜間可適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，但需避免冷風(fēng)直吹。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病早期可能表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿，與鈣磷代謝異常有關(guān)。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑給寶寶補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑，同時(shí)增加戶外活動(dòng)時(shí)間。哺乳期母親也應(yīng)注意補(bǔ)充含鈣豐富的食物。
4、感染性疾病
呼吸道感染、結(jié)核等疾病可能導(dǎo)致病理性盜汗，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。如發(fā)現(xiàn)寶寶出汗量異常增多且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開(kāi)具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)
先天性甲亢患兒新陳代謝旺盛，表現(xiàn)為持續(xù)性多汗、易激惹、體重增長(zhǎng)緩慢等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療可能包括甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線。
日常護(hù)理中要注意觀察寶寶出汗的時(shí)間段和伴隨癥狀，記錄室內(nèi)溫濕度變化。保持皮膚清潔干燥，出汗后及時(shí)更換衣物。飲食上適當(dāng)增加含鋅食物如瘦肉、牡蠣，有助于汗液代謝。若出汗伴隨面色蒼白、精神萎靡等異常表現(xiàn)，或持續(xù)超過(guò)2周未緩解，建議盡早就診兒科內(nèi)分泌科或呼吸科。