懷孕5個月的胎兒身長大約20-25厘米，體重約300-500克，其外觀和器官發(fā)育已具雛形，皮膚呈半透明狀，表面覆蓋胎脂和胎毛，并開始出現(xiàn)規(guī)律的胎動。

一、外觀特征

懷孕5個月時，胎兒的外觀已接近新生兒。頭部約占身長的三分之一，面部特征更加清晰，眉毛和睫毛開始生長。皮膚呈現(xiàn)半透明狀態(tài)，皮下脂肪尚未大量堆積，因此可以隱約看到皮下的血管。全身覆蓋著一層細(xì)膩的胎毛，稱為毳毛，以及一層白色的油脂狀物質(zhì)，即胎脂，用于保護(hù)胎兒皮膚免受羊水長期浸泡的影響。此時通過超聲檢查，已經(jīng)可以較為清晰地分辨胎兒的性別。

二、感官發(fā)育

胎兒的感官系統(tǒng)在這個階段進(jìn)入快速發(fā)展期。聽覺器官基本發(fā)育完成，開始能夠感知子宮外的聲音，例如母親的心跳、腸鳴音以及外界較大的聲響。視網(wǎng)膜開始對光產(chǎn)生敏感，盡管在子宮內(nèi)環(huán)境黑暗，但強(qiáng)光照射母親腹部時，胎兒可能會有所反應(yīng)。味蕾正在形成，胎兒能夠通過吞咽羊水來體驗不同的味道，這些味道與母親的飲食成分有關(guān)。

三、運(yùn)動能力

胎兒的骨骼和肌肉進(jìn)一步發(fā)育，運(yùn)動變得有力且頻繁。孕婦可以明顯感覺到胎動，初期可能類似于腸胃蠕動或氣泡感，后期逐漸變?yōu)樘咄?、翻滾等明顯動作。胎兒會做出吮吸拇指、握拳、伸展四肢等動作，神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性正在練習(xí)中。這些自發(fā)性活動對于其神經(jīng)和肌肉系統(tǒng)的成熟至關(guān)重要。

四、器官功能

胎兒的主要內(nèi)臟器官已基本發(fā)育成形，并開始執(zhí)行初步功能。心臟跳動有力且規(guī)律，通過超聲可以聽到胎心音。消化系統(tǒng)開始工作，胎兒會吞咽羊水，其腎臟能夠產(chǎn)生尿液并排入羊膜腔。肺部正在發(fā)育支氣管樹，但肺泡表面活性物質(zhì)尚不充足，此時若早產(chǎn)，存活率仍然很低。循環(huán)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)也在持續(xù)構(gòu)建中。

五、神經(jīng)與行為

胎兒的大腦進(jìn)入一個快速生長階段，神經(jīng)元之間開始建立復(fù)雜的連接。開始出現(xiàn)規(guī)律的睡眠和清醒周期，孕婦可能會感覺到胎兒在特定時間段比較活躍。胎兒已經(jīng)具備了一些原始反射的基礎(chǔ)，如驚嚇反射。其行為模式開始受到自身神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和母體環(huán)境如聲音、母親情緒、營養(yǎng)的雙重影響。

進(jìn)入孕中期，胎兒生長迅速，孕婦需保證均衡充足的營養(yǎng)，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵、DHA的攝入，以支持胎兒大腦和骨骼發(fā)育。建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，包括超聲排畸篩查，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育指標(biāo)和羊水量。孕婦應(yīng)注意觀察胎動規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，避免接觸噪音、煙草和酒精等不良環(huán)境因素，可以進(jìn)行適度的散步等溫和運(yùn)動，如有腹痛、陰道流血或流液、胎動異常減少或增多等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。