發(fā)燒之后如果精神狀態(tài)比較好，基本能洗頭；若發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，通常不能洗頭。若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
若發(fā)燒時(shí)精神尚可，體力能支撐，且室內(nèi)溫度適宜，洗頭一般無大礙。洗頭可清潔頭皮，讓人感覺清爽舒適，還能一定程度上幫助散熱。洗頭時(shí)要注意保持水溫適宜，洗頭的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
但要是發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，身體虛弱乏力，此時(shí)洗頭可能因消耗體力，引發(fā)頭暈等不適，且洗頭后若保暖不當(dāng)，受冷風(fēng)刺激，易加重病情，導(dǎo)致再次受涼，使發(fā)燒反復(fù)或加重。
發(fā)燒期間要保證充足水分?jǐn)z入，多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，有利于散熱。飲食以清淡易消化為主，如小米粥、面條等，富含碳水化合物，易吸收，能補(bǔ)充能量。注意休息，保證充足睡眠，增強(qiáng)身體抵抗力。