嘴上老長(zhǎng)口腔潰瘍可能與遺傳因素、局部創(chuàng)傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫異常、精神壓力等因素有關(guān)?？谇粷兪强谇火つど掀さ木窒扌匀睋p，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的圓形或橢圓形疼痛性潰瘍。

1、遺傳因素

部分患者存在家族聚集現(xiàn)象，父母一方或雙方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病史時(shí)，子女發(fā)病概率可能增高。這類潰瘍通常無需特殊治療，可通過淡鹽水漱口緩解癥狀，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。

2、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、牙刷摩擦或尖銳食物劃傷口腔黏膜后容易形成創(chuàng)傷性潰瘍。表現(xiàn)為邊界清晰的單個(gè)潰瘍面，周圍黏膜充血。建議使用軟毛牙刷，避免食用過硬食物，潰瘍處可涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。

3、營(yíng)養(yǎng)缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力下降。這類潰瘍常伴有唇炎、舌炎，可通過檢測(cè)血清維生素水平確診。日常應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素食物的攝入。

4、免疫異常

白塞病、克羅恩病等自身免疫性疾病常伴發(fā)口腔潰瘍，潰瘍面較大且愈合緩慢。可能同時(shí)存在生殖器潰瘍、眼部炎癥等癥狀。需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測(cè)，確診后可使用沙利度胺片、醋酸潑尼松片等免疫調(diào)節(jié)藥物。

5、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮、睡眠不足會(huì)通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響?zhàn)つて琳瞎δ?。這類潰瘍發(fā)作具有周期性，考試季或工作壓力大時(shí)加重。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，三餐后使用含氯己定的漱口水清潔；飲食選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免過燙、酸辣等刺激性食物；保證每日攝入足量新鮮蔬菜水果，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素；潰瘍發(fā)作期可使用口腔潰瘍貼片保護(hù)創(chuàng)面，若潰瘍持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。