反復發(fā)作口腔潰瘍可能與維生素缺乏、免疫異常、局部創(chuàng)傷等因素有關(guān)，可適量補充富含維生素B族的食物如動物肝臟、全谷物，或遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔潰瘍散、冰硼散、重組人表皮生長因子凝膠等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，避免辛辣刺激飲食。

一、食物

動物肝臟含有豐富的維生素B2和鐵元素，有助于修復口腔黏膜損傷。全谷物如燕麥、糙米富含B族維生素和鋅，能改善黏膜代謝功能。新鮮綠葉蔬菜中的葉酸和維生素C可促進潰瘍愈合，菠菜、油菜是較好選擇。酸奶含益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白，能調(diào)節(jié)口腔菌群平衡。香蕉富含維生素B6和鉀元素，可緩解潰瘍疼痛感。

二、藥物

1、復方氯己定含漱液

適用于細菌感染引起的口腔潰瘍，含氯己定和甲硝唑成分，具有廣譜抗菌作用。使用時可抑制潰瘍面細菌繁殖，減輕紅腫癥狀。需注意可能引起味覺改變等不良反應。

2、西地碘含片

針對反復發(fā)作的輕型口腔潰瘍，含碘成分能殺滅病原微生物。溶解后形成保護膜覆蓋創(chuàng)面，緩解進食疼痛。甲狀腺疾病患者慎用。

3、口腔潰瘍散

中成藥含青黛、冰片等成分，具有清熱解毒功效。直接噴灑于潰瘍面可消腫止痛，促進黏膜修復。孕婦及過敏體質(zhì)者應在醫(yī)師指導下使用。

4、冰硼散

傳統(tǒng)中藥制劑含冰片、硼砂等，適用于心火上炎型潰瘍。外用時能清熱止痛，改善局部灼熱感。用藥期間應忌食辛辣油膩食物。

5、重組人表皮生長因子凝膠

用于較大面積或長期不愈的潰瘍，通過促進上皮細胞增殖加速創(chuàng)面愈合。需清潔創(chuàng)面后均勻涂抹，避免接觸眼睛等黏膜部位。

日常應保持口腔清潔，使用軟毛牙刷避免黏膜損傷。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能，每日飲水1500毫升以上維持黏膜濕潤。發(fā)作期間可選擇溫涼流質(zhì)飲食，如南瓜粥、藕粉等。長期反復潰瘍需排查系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病等免疫性疾病可能，必要時進行血清學檢查。