精子量少可能與遺傳因素、內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。精子量少通常表現(xiàn)為精液體積減少、生育能力下降等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。
1、遺傳因素
部分男性可能存在先天性染色體異?；蚧蛉毕荩缈耸暇C合征等，這類遺傳問題可能導(dǎo)致睪丸發(fā)育不良或生精功能障礙?；颊叱０橛械诙哉靼l(fā)育遲緩、睪丸體積偏小等表現(xiàn)。需通過染色體核型分析確診，必要時可考慮輔助生殖技術(shù)。
2、內(nèi)分泌異常
下丘腦-垂體-睪丸軸功能紊亂會影響睪酮分泌，常見于垂體瘤、甲狀腺功能減退等疾病。這類患者可能同時出現(xiàn)性欲減退、體毛稀疏等癥狀。需進(jìn)行性激素六項檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、重組人生長激素注射液等藥物調(diào)節(jié)。
3、生殖系統(tǒng)感染
前列腺炎、附睪炎等感染性疾病會導(dǎo)致生精上皮損傷，病原體可能為大腸埃希菌、淋球菌等?；颊叱Ｓ袝幉棵浲?、排尿異常等表現(xiàn)。確診后需使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療，配合溫水坐浴緩解癥狀。
4、精索靜脈曲張
陰囊靜脈回流受阻會引起睪丸局部溫度升高和代謝廢物堆積，多見于左側(cè)精索靜脈。患者站立時可能觸及陰囊內(nèi)蚯蚓狀團(tuán)塊，伴有墜脹感。輕度可通過陰囊托帶改善，重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
5、不良生活習(xí)慣
長期吸煙、酗酒會破壞睪丸生精環(huán)境，高溫環(huán)境作業(yè)或久坐也會影響精子生成。這類情況通常通過精液分析發(fā)現(xiàn)，改變生活方式后多數(shù)可改善。建議每日保證7小時睡眠，每周進(jìn)行3-5次有氧運動，避免穿緊身內(nèi)褲。
日常應(yīng)注意保持陰部清潔干燥，避免長時間泡溫泉或蒸桑拿。飲食上可適當(dāng)增加牡蠣、堅果等富含鋅元素的食物，補充維生素E軟膠囊等抗氧化劑。定期進(jìn)行適度的有氧運動如游泳、慢跑等，控制體重在正常范圍。若備孕超過1年未成功，建議夫妻雙方共同到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。