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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
掛號

??莶莸某R娪梅ㄖ饕屑鍦珒?nèi)服、外敷患處、泡水代茶飲、配伍入藥、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

??莶莞稍锶菘杉铀逯笕≈茫S糜诰徑怙L熱感冒引起的咽喉腫痛、目赤頭痛等癥狀。煎煮時取10-15克藥材,加水浸泡后大火煮沸轉(zhuǎn)小火煎煮20分鐘,過濾藥液分次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜或大棗以中和藥性。

2、外敷患處

新鮮??莶輷v爛后可直接敷于皮膚患處,對蚊蟲叮咬、輕度燙傷、癰腫瘡毒有消腫止痛作用。外敷前需清潔皮膚,每日更換1次敷料,皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。亦可配合金銀花、蒲公英等清熱解毒藥材共同搗敷。

3、泡水代茶飲

取3-5克干燥??莶萦梅兴疀_泡,加蓋燜10分鐘后飲用,適合日常預防上火、緩解咽喉不適??纱钆渚栈ɑ虮『稍鰪娗鍩嵝Ч灰碎L期連續(xù)飲用超過7天。孕婦及低血壓人群應避免空腹飲用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與連翹、板藍根等組成銀翹散類方劑,治療風熱表證?,F(xiàn)代中成藥如銀翹解毒顆粒、雙黃連口服液等均含有??莶莩煞帧J褂脧头街苿r需遵醫(yī)囑,避免與寒涼藥物疊加使用。

5、制作藥膳

新鮮??莶菽廴~可焯水后涼拌,或與瘦肉、薏米煲湯,適合春夏季節(jié)清熱祛濕。藥膳中用量宜控制在鮮品30克以內(nèi),久煮會破壞有效成分。糖尿病及消化性潰瘍患者應減少配伍油膩食材。

使用??莶輹r需注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異,鮮品藥性較烈,內(nèi)服劑量應減半。貯藏干品需密封防潮,避免陽光直射。若用于疾病治療,建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,避免自行大劑量長期服用。日常保健使用期間如出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適癥狀應立即停用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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