寶寶穿尿不濕通?？梢源┑?-3歲，具體時(shí)間與個(gè)體發(fā)育速度、如廁訓(xùn)練進(jìn)展、氣候環(huán)境等因素有關(guān)。
多數(shù)寶寶在18-24個(gè)月開始表現(xiàn)出對(duì)如廁的興趣，此時(shí)可以逐漸減少尿不濕使用頻率。這個(gè)階段的寶寶膀胱容量增大，能夠短暫憋尿，同時(shí)語(yǔ)言能力發(fā)展，可以表達(dá)如廁需求。家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備兒童專用坐便器，在固定時(shí)間段如睡醒后或餐前引導(dǎo)寶寶嘗試使用。白天活動(dòng)時(shí)改用訓(xùn)練褲，幫助寶寶建立排尿意識(shí)。夜間仍需要穿尿不濕，因?yàn)榘螂卓刂颇芰ι形赐耆墒?。夏季炎熱時(shí)減少使用時(shí)間，避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境。
部分發(fā)育較快的寶寶在2歲前就能完全脫離尿不濕，而有些寶寶可能需要到3歲左右。如果寶寶超過3歲仍無(wú)法自主如廁，或出現(xiàn)尿頻尿急等現(xiàn)象，建議咨詢兒科醫(yī)生評(píng)估發(fā)育情況。對(duì)于夜間遺尿的寶寶，可以適當(dāng)延長(zhǎng)尿不濕使用時(shí)間，同時(shí)睡前2小時(shí)限制飲水。選擇吸水性好、透氣性強(qiáng)的尿不濕產(chǎn)品，并注意及時(shí)更換。觀察寶寶是否準(zhǔn)備好進(jìn)行如廁訓(xùn)練的跡象，包括能保持尿不干燥2小時(shí)以上、對(duì)成人衛(wèi)生間表現(xiàn)出好奇、能用簡(jiǎn)單詞匯表達(dá)需求等。
家長(zhǎng)應(yīng)遵循寶寶的生理發(fā)育規(guī)律，不要過早強(qiáng)制進(jìn)行如廁訓(xùn)練。每個(gè)寶寶的成長(zhǎng)節(jié)奏不同，耐心引導(dǎo)比嚴(yán)格時(shí)限更重要。日常注意會(huì)陰部清潔護(hù)理，每次更換尿不濕時(shí)用溫水清洗并擦干，必要時(shí)涂抹護(hù)臀膏預(yù)防紅疹。隨著寶寶運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng)，鼓勵(lì)進(jìn)行蹲起練習(xí)來(lái)鍛煉盆底肌肉。飲食中保證充足膳食纖維和水分?jǐn)z入，幫助形成規(guī)律排便習(xí)慣。如果寶寶出現(xiàn)持續(xù)抗拒如廁訓(xùn)練、排尿異常疼痛等情況，需要及時(shí)就醫(yī)檢查排除泌尿系統(tǒng)問題。