鼻子一碰就流血可能與鼻腔黏膜干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。鼻腔黏膜脆弱時輕微觸碰即可引發(fā)出血，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。
1、鼻腔黏膜干燥
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失，毛細(xì)血管脆性增加。表現(xiàn)為鼻腔干癢、結(jié)痂，觸碰后易出血。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻或摳挖。室內(nèi)可放置加濕器維持濕度。
2、外傷
鼻部受到撞擊或異物損傷時，可直接導(dǎo)致黏膜血管破裂。常伴隨局部腫脹、疼痛，出血量較多且不易自止。需立即壓迫鼻翼止血，若持續(xù)出血超過15分鐘或伴有鼻梁變形，應(yīng)及時就醫(yī)排除骨折。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或感染性炎癥會使黏膜充血水腫，血管擴(kuò)張易破。可能伴隨打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥，減少黏膜刺激。
4、鼻中隔偏曲
先天或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲會使局部黏膜長期受氣流沖擊變薄，輕微觸碰即出血?？赡馨橛谐掷m(xù)性鼻塞、頭痛。確診需鼻內(nèi)鏡檢查，嚴(yán)重者需行鼻中隔矯正術(shù)。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少或凝血功能障礙患者可能出現(xiàn)自發(fā)性鼻出血，且止血困難?？赡馨殡S皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查，明確診斷后針對原發(fā)病治療。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度，避免用力擤鼻或揉搓鼻部。反復(fù)出血者需排查全身性疾病，出血時可坐位前傾，用手指捏緊鼻翼壓迫止血10分鐘。若出血量大或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時至耳鼻喉科就診，必要時進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或血液學(xué)檢查。冬季可使用凡士林涂抹鼻腔前部預(yù)防干裂。