臉上是指臉部。痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，如果臉部長(zhǎng)痤瘡，一般可以采取適量飲水、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物、外用藥物等方式進(jìn)行治療。
1、適量飲水：如果身體長(zhǎng)期處于缺水的情況，容易導(dǎo)致臉部長(zhǎng)痤瘡，可以通過(guò)適量飲水，補(bǔ)充水分，從而有效緩解。
2、調(diào)整飲食：如果在日常飲食上，過(guò)量地吃辣椒、肥肉等食物，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚分泌旺盛的油脂，容易長(zhǎng)痤瘡。需及時(shí)調(diào)整飲食，適量吃蘋果、香蕉、菠蘿等水果，有助于均衡膳食，促進(jìn)代謝。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果作息不規(guī)律，可能會(huì)導(dǎo)致臉部長(zhǎng)痤瘡，適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步、登山等運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)生活作息，還能提高體質(zhì)。
4、口服藥物：如果身體存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況，此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平失衡，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痤瘡?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物來(lái)調(diào)節(jié)。
5、外用藥物：如果臉部的痤瘡較為嚴(yán)重，需要及時(shí)外用藥物來(lái)控制痤瘡的病情發(fā)展，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏、硫軟膏等藥物，有較好的治療效果。
因每個(gè)人所引發(fā)的痤瘡病因不同、病情程度不同，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下選擇適合自己的治療方法。