做完宮腔鏡檢查后，需要注意休息、觀察出血、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方面，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
一、注意休息
檢查后身體較為虛弱，需要保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，建議臥床休息一段時間，有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)和體力恢復(fù)。
二、觀察出血
術(shù)后可能出現(xiàn)少量陰道出血或血性分泌物，屬于正?，F(xiàn)象。需觀察出血量、顏色和持續(xù)時間，若出血量超過月經(jīng)量或伴有大量血塊、腹痛加劇，應(yīng)及時就醫(yī)。
三、預(yù)防感染
檢查后宮頸口處于開放狀態(tài)，容易發(fā)生感染。應(yīng)保持會陰部清潔干燥，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，禁止盆浴和游泳，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等抗生素預(yù)防感染。
四、調(diào)整飲食
飲食以清淡易消化為主，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，避免辛辣刺激和生冷食物，適當(dāng)增加飲水量促進(jìn)代謝。
五、定期復(fù)查
需按照醫(yī)生要求定期返院復(fù)查，通過B超等檢查評估宮腔恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物，應(yīng)提前就診。
宮腔鏡檢查后一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，避免增加感染風(fēng)險。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持心情舒暢，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。如有生育計劃，需在醫(yī)生指導(dǎo)下安排備孕時間。術(shù)后身體恢復(fù)期間可進(jìn)行散步等輕度活動，但需避免長時間站立或勞累。若需服用其他藥物，應(yīng)提前咨詢醫(yī)生，防止藥物相互作用。