人體溫度達(dá)到37.3攝氏度至38攝氏度算低燒。低燒醫(yī)學(xué)上稱為低度發(fā)熱，是機(jī)體對(duì)病原體感染、炎癥反應(yīng)或某些非感染性因素的常見生理反應(yīng)。
低燒的體溫范圍在37.3攝氏度到38攝氏度之間，這個(gè)區(qū)間是基于臨床標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定的。當(dāng)人體核心溫度超過正常范圍但未達(dá)到高熱程度時(shí)，可能伴有輕微畏寒或乏力。體溫調(diào)節(jié)中樞受到致熱原刺激，導(dǎo)致產(chǎn)熱增加而散熱相對(duì)減少。常見誘發(fā)因素包括普通感冒、輕微細(xì)菌感染或免疫應(yīng)答反應(yīng)。環(huán)境溫度過高或劇烈運(yùn)動(dòng)后也可能出現(xiàn)短暫體溫上升。測(cè)量時(shí)需使用校準(zhǔn)后的體溫計(jì)，在靜息狀態(tài)下進(jìn)行腋窩、口腔或耳溫檢測(cè)。持續(xù)低燒超過三天或伴隨其他癥狀時(shí)，需通過血常規(guī)檢查明確病因。日常應(yīng)注意補(bǔ)充水分，避免穿著過多衣物影響散熱，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。
出現(xiàn)低燒時(shí)建議增加休息時(shí)間，減少體力消耗。飲食宜選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激和油膩飲食?？蛇m當(dāng)進(jìn)行物理降溫，如用溫水擦拭額頭和四肢。若低燒持續(xù)不退或伴有咳嗽、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。居家期間需定期監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)熱規(guī)律，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。