胎心胎動(dòng)少可能正常也可能異常，需結(jié)合具體情況判斷。胎動(dòng)減少可能與胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)量等因素有關(guān)，也可能是胎兒缺氧等異常情況的信號(hào)。

胎兒存在睡眠周期，通常持續(xù)20-40分鐘，此期間胎動(dòng)可能暫時(shí)減少。孕婦長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或飲水不足時(shí)，也可能觀察到胎動(dòng)短暫減弱。這些屬于生理性變化，通過改變體位、適量進(jìn)食或輕拍腹部后，胎動(dòng)多能恢復(fù)。

若胎動(dòng)持續(xù)減少超過12小時(shí)，或胎心率低于110次/分、高于160次/分，需警惕胎兒窘迫。妊娠期高血壓、臍帶繞頸、胎盤功能減退等病理因素可能導(dǎo)致胎兒供氧不足。孕婦使用鎮(zhèn)靜藥物或存在血糖異常時(shí)，也可能影響胎動(dòng)頻率。

建議孕婦每日固定時(shí)間監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，選擇餐后1小時(shí)安靜側(cè)臥時(shí)計(jì)數(shù)，正常胎動(dòng)為每小時(shí)3-5次。發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)明顯減少或消失時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查。妊娠晚期可通過左側(cè)臥位改善胎盤血流，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。定期產(chǎn)檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，孕期需保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吸煙飲酒等影響胎兒健康的行為。