脛腓骨骨折愈合一般需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與骨折類型、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。
脛腓骨骨折愈合過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-2周為血腫機(jī)化期，此時(shí)骨折端形成血腫并逐漸纖維化。2-8周為原始骨痂形成期，骨折斷端開(kāi)始連接，X線可見(jiàn)模糊骨折線。8周后進(jìn)入骨痂改造塑形期，骨痂逐漸重塑為正常骨結(jié)構(gòu)。兒童骨折愈合較快，可能2-3個(gè)月即可恢復(fù)。成人簡(jiǎn)單骨折通常需要3-4個(gè)月愈合，粉碎性骨折或伴有軟組織損傷的復(fù)雜骨折可能需要5-6個(gè)月。高齡患者、糖尿病患者或營(yíng)養(yǎng)不良者愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)。吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣也會(huì)延緩愈合進(jìn)程。定期復(fù)查X線是判斷愈合進(jìn)度的關(guān)鍵，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
脛腓骨骨折患者需保證每日攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和維生素D，可適量食用牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等食物?？祻?fù)期應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉，早期以肌肉等長(zhǎng)收縮為主，后期逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度和負(fù)重訓(xùn)練。避免過(guò)早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止內(nèi)固定物松動(dòng)或再骨折。保持傷口清潔干燥，出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象及時(shí)就醫(yī)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查，根據(jù)愈合情況調(diào)整康復(fù)方案。