腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，主要表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部，清洗后徹底擦干，尤其是趾縫間。潮濕環(huán)境容易滋生真菌，保持足部干燥有助于抑制真菌生長?？蛇m當使用吸汗粉或抗真菌粉，減少足部出汗。避免長時間穿同一雙鞋，定期更換鞋襪。
2、外用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌藥物。這些藥物能直接作用于感染部位，抑制真菌生長繁殖。使用前應清潔患處，按照說明書或醫(yī)囑涂抹，療程通常需要持續(xù)數(shù)周。若出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應應及時停用。
3、口服抗真菌藥物
對于嚴重或反復發(fā)作的腳氣，醫(yī)生可能會開具伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、特比萘芬片等口服抗真菌藥物。這類藥物通過血液循環(huán)作用于全身，對頑固性真菌感染效果較好。需注意肝功能異常者慎用，用藥期間應定期復查肝功能。
4、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或透氣性好的襪子，避免穿合成纖維材質(zhì)的襪子。鞋子應選擇透氣性好的材質(zhì)，如真皮或網(wǎng)面運動鞋。避免長時間穿橡膠鞋或塑料鞋，這些材質(zhì)不利于汗液蒸發(fā)。夏季可多穿涼鞋，保持足部通風。
5、避免共用個人物品
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品，以防交叉感染。在公共浴室、游泳池等場所應穿拖鞋，避免赤腳行走。家庭成員中有腳氣患者時，應分開洗滌衣物和襪子，定期消毒鞋柜和浴室地面。
治療腳氣需要耐心和堅持，即使癥狀緩解也應完成整個療程以防復發(fā)。日常生活中應注意足部衛(wèi)生，保持鞋襪清潔干燥。飲食上可適當補充富含B族維生素的食物，如全谷物、瘦肉等，有助于皮膚健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。避免搔抓患處，防止繼發(fā)細菌感染。