使用聽診器聽胎心音需掌握正確方法，主要包括選擇合適聽診器、找準(zhǔn)胎心位置、保持環(huán)境安靜等步驟。

胎心音是胎兒心臟跳動的聲音，通常在妊娠18-20周后可通過聽診器聽到。使用普通雙面聽診器的鐘形面更易捕捉低頻胎心音，需將聽診頭輕貼孕婦腹壁，避免用力按壓。胎心位置隨孕周變化，妊娠中期多位于臍下中線附近，晚期可能偏向兩側(cè)。聽診時孕婦取仰臥位，雙腿微屈放松腹肌，檢查者需保持聽診器與皮膚緊密接觸。環(huán)境噪音會影響聽診效果，建議在安靜房間操作，必要時可涂抹耦合劑增強(qiáng)聲音傳導(dǎo)。胎心率正常范圍為110-160次/分，節(jié)律應(yīng)整齊，若發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。

日常監(jiān)測胎心音時應(yīng)注意記錄胎心率數(shù)值及變化趨勢，避免在孕婦饑餓或剛進(jìn)食后檢查。使用前后需用酒精棉片清潔聽診頭，耦合劑應(yīng)選擇醫(yī)用無菌產(chǎn)品。若多次聽診困難或胎心異常，應(yīng)立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)或超聲檢查。妊娠期間保持規(guī)律產(chǎn)檢，學(xué)習(xí)正確計數(shù)胎動方法，配合醫(yī)生做好胎兒健康評估。合理膳食和適度運(yùn)動有助于胎兒發(fā)育，避免長時間仰臥以防發(fā)生仰臥位低血壓綜合征。