預(yù)防小兒肺炎復(fù)發(fā)可通過(guò)保持室內(nèi)空氣流通、合理喂養(yǎng)、接種疫苗、避免接觸感染源、及時(shí)治療呼吸道感染等方式實(shí)現(xiàn)。小兒肺炎通常由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、氣促等癥狀。
1、保持室內(nèi)空氣流通
定期開窗通風(fēng)，每日至少2次，每次30分鐘以上，降低空氣中病原體濃度。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，減少塵螨滋生。冬季使用加濕器維持濕度在50%左右，防止呼吸道黏膜干燥。
2、合理喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)至少持續(xù)至6月齡，母乳中含有的免疫球蛋白有助于增強(qiáng)嬰兒抵抗力。添加輔食后保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉泥等。避免過(guò)早食用高糖、高鹽食物，減少對(duì)免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
3、接種疫苗
按時(shí)接種肺炎球菌疫苗、b型流感嗜血桿菌疫苗等可預(yù)防特定病原體感染。流感季節(jié)前接種流感疫苗，降低病毒性肺炎發(fā)生概率。接種后觀察有無(wú)局部紅腫、低熱等反應(yīng)，一般2天內(nèi)自行緩解。
4、避免接觸感染源
流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)隔離，避免與兒童共用餐具。教會(huì)兒童正確洗手方法，使用肥皂流動(dòng)水清洗至少20秒。
5、及時(shí)治療呼吸道感染
出現(xiàn)流涕、咽痛等上呼吸道癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。疑似支氣管炎時(shí)需就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)使用阿奇霉素干混懸劑等藥物。反復(fù)喘息需排查哮喘，可能需長(zhǎng)期使用布地奈德氣霧劑。
家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)兒童生長(zhǎng)發(fā)育曲線，體重增長(zhǎng)緩慢可能提示免疫力低下。保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng)，陽(yáng)光照射有助于維生素D合成。飲食中適當(dāng)增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物。若出現(xiàn)呼吸頻率增快、鼻翼扇動(dòng)等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)量，睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。