豆?jié){喝多了通常是有影響的。如已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，及早進(jìn)行處理。
豆?jié){是日常飲食中十分常見的一種飲品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)，對于人體有較多的好處。適量飲用豆?jié){能夠有效補(bǔ)充水分，滋潤咽喉部和胃部，溫養(yǎng)胃腸道并溫暖身體，能夠補(bǔ)充多種營養(yǎng)和充足的能量，并可以在一定程度上增強(qiáng)體質(zhì)。但如果短時間內(nèi)大量攝入豆?jié){，容易導(dǎo)致胃腸道堆積大量液體，影響胃腸道功能，引發(fā)腹瀉、腹痛、反酸等癥狀。同時，豆?jié){中通常會放入一定量的糖分，如果長期大量飲用豆?jié){可能增加自身發(fā)胖的風(fēng)險。
建議適量飲用豆?jié){為好，切忌過多飲用。同時，建議飲用溫?zé)釥顟B(tài)下的豆?jié){為宜，不宜放置過長時間再飲用，也不宜飲用過多冰冷的豆?jié){，容易引起不適。