吃下奶藤有助于促進乳汁分泌、改善產(chǎn)后虛弱、增強免疫力、利尿消腫及活血調(diào)經(jīng)。下奶藤是民間對部分具有催乳功效藤本植物的俗稱，常見如通草、王不留行等，需在醫(yī)生指導下使用。
一、促進泌乳
下奶藤中的王不留行可刺激乳腺管擴張，增加泌乳素分泌，適用于產(chǎn)后乳汁不足或淤積。哺乳期女性可遵醫(yī)囑配伍黃芪燉湯服用，改善乳汁分泌量少的問題。
二、改善虛弱
下奶藤類植物常含多糖及氨基酸成分，能補充產(chǎn)后氣血虧損。例如通草可配伍紅棗、當歸煮粥，緩解產(chǎn)后乏力、面色萎黃等虛損狀態(tài)。
三、增強免疫
部分下奶藤含黃酮類化合物，可促進巨噬細胞活性。哺乳期適當食用有助于降低呼吸道感染概率，但需避免過量以免引起胃腸不適。
四、利尿消腫
此類植物多具利水滲濕功效，如木通可促進體內(nèi)水分代謝，緩解產(chǎn)后水腫。需注意腎功能不全者禁用，且不可長期大量使用。
五、活血調(diào)經(jīng)
下奶藤中的活血成分可促進子宮收縮恢復，緩解產(chǎn)后惡露不盡。但孕婦絕對禁用，以免引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)等嚴重不良反應(yīng)。
哺乳期女性使用下奶藤前需經(jīng)中醫(yī)師辨證，避免自行采摘野生植物誤食中毒。建議搭配鯽魚、豬蹄等優(yōu)質(zhì)蛋白食物協(xié)同催乳，同時保持充足睡眠與情緒穩(wěn)定，通過嬰兒頻繁吮刺激素分泌。若出現(xiàn)過敏皮疹或腹瀉需立即停用并就醫(yī)，哺乳期用藥需兼顧母嬰雙重安全。