烏藥屬于溫性中藥材，既非寒性也非熱性。烏藥是樟科植物烏藥的干燥塊根，具有行氣止痛、溫腎散寒的功效，常用于寒凝氣滯導(dǎo)致的胸腹脹痛、疝氣疼痛、經(jīng)期腹痛及尿頻遺尿等癥狀。
烏藥的溫性特點(diǎn)使其適用于寒證患者，能有效緩解因寒氣凝滯引起的不適。其藥性溫和，不會(huì)像熱性藥材那樣容易導(dǎo)致上火，也不會(huì)像寒性藥材那樣可能損傷脾胃陽(yáng)氣。烏藥含有揮發(fā)油、生物堿等成分，這些活性物質(zhì)共同發(fā)揮溫通作用，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善寒性癥狀。在中醫(yī)理論中，烏藥歸肺、脾、腎、膀胱經(jīng)，對(duì)下焦虛寒尤為適用。使用烏藥時(shí)通常需要配伍其他藥材，如與木香同用可增強(qiáng)行氣效果，與益智仁搭配能加強(qiáng)溫腎作用。
烏藥雖為溫性，但不同體質(zhì)人群需注意使用方式。陰虛內(nèi)熱者應(yīng)慎用烏藥，以免加重體內(nèi)熱象。孕婦使用前須咨詢中醫(yī)師，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。烏藥常規(guī)用量為3-9克，入湯劑需后下以保留揮發(fā)油成分。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止藥材受潮變質(zhì)。日常保健中，可將烏藥與生姜、紅棗等溫補(bǔ)食材搭配，制作藥膳調(diào)理虛寒體質(zhì)，但不宜長(zhǎng)期大量服用。