長痘痘一般是指長痤瘡。青春期長痤瘡可能是遺傳因素、不良飲食、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖等原因引起。若痤瘡持續(xù)不緩解，家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。
1、遺傳因素：家族中有痤瘡病史的青少年，遺傳基因通常會使其皮膚對雄激素較敏感，易出現(xiàn)毛囊口角化異常，從而增加長痤瘡的概率。建議家長讓孩子從青春期早期開始注重皮膚護理，定期清潔、保濕、防曬。
2、不良飲食：長期高糖、高脂肪飲食，如蛋糕、巧克力、炸薯條等，通常會導(dǎo)致血糖波動，刺激皮脂腺分泌較多油脂，引發(fā)痤瘡。建議家長為孩子調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量增加菠菜、蘋果、橙子等蔬果。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：長期精神緊張、壓力過大，一般會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，間接誘發(fā)痤瘡。家長可讓孩子通過運動、聽音樂、繪畫等方式緩解壓力。
4、毛囊口角化異常：毛囊口角化過度，導(dǎo)致毛囊口狹窄、堵塞，皮脂無法正常排出，形成角質(zhì)栓，進而發(fā)展為炎性丘疹、膿皰等痤瘡。建議家長讓孩子定期使用含有果酸、水楊酸的產(chǎn)品，以疏通毛孔。
5、痤瘡丙酸桿菌繁殖：當(dāng)皮脂在毛囊內(nèi)積聚，痤瘡丙酸桿菌會大量繁殖，其代謝產(chǎn)物通常會刺激毛囊及周圍組織，引發(fā)炎癥，使痤瘡加重。建議家長遵醫(yī)囑給孩子使用夫西地酸乳膏、甲硝唑凝膠、紅霉素軟膏等藥物治療。
日常生活中，家長應(yīng)讓孩子每天用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔破壞皮膚屏障。