水栒子具有清熱利濕、消腫止痛等功效，常用于改善濕熱黃疸、跌打損傷等癥狀。水栒子的主要作用包括緩解關節(jié)疼痛、輔助治療濕熱型疾病、促進傷口愈合、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化等。
1、緩解關節(jié)疼痛
水栒子含有黃酮類化合物，能抑制炎癥因子釋放，減輕風濕性關節(jié)炎或外傷引起的關節(jié)腫痛?？膳c忍冬藤配伍使用增強效果，但需避免長期大量服用。
2、輔助治療濕熱黃疸
其利膽成分能促進膽汁排泄，改善因肝膽濕熱導致的皮膚黃染、尿黃等癥狀。常與茵陳蒿搭配使用，脾胃虛寒者慎用。
3、促進傷口愈合
水栒子提取物能加速表皮細胞增殖，對輕度燙傷、擦傷有收斂生肌作用。外用時可搗碎敷于患處，開放性傷口需先清創(chuàng)消毒。
4、調(diào)節(jié)胃腸功能
對食積腹脹、腹瀉等胃腸功能紊亂有雙向調(diào)節(jié)作用。所含鞣質(zhì)能抑制腸道異常蠕動，建議飯后煎服減輕胃腸刺激。
5、抗氧化
多酚類物質(zhì)可清除自由基，延緩細胞氧化損傷。適合長期接觸污染源或紫外線的人群日常保健使用，但需配合維生素C增強吸收。
使用水栒子時應辨證施治，濕熱體質(zhì)者可每周2-3次煎湯服用，每次用量不超過10克。避免與寒涼藥物同服，孕婦及陽虛者禁用。出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用，儲存時需防潮避光以保持藥效。日?？纱钆滢曹尤?、茯苓等利濕食材增強調(diào)理效果。