寶寶鼻涕流不?？赏ㄟ^(guò)生理性護(hù)理、藥物治療、環(huán)境調(diào)整、鼻腔沖洗、就醫(yī)檢查等方式緩解。流鼻涕可能與感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、鼻腔異物、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、生理性護(hù)理
若寶寶因冷空氣或輕微刺激流清涕，可用溫?zé)崦矸蟊且?，幫助擴(kuò)張鼻腔血管。哺乳期嬰兒可增加喂奶頻率，通過(guò)吞咽動(dòng)作減少鼻涕滯留。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥加重鼻黏膜充血。
2、藥物治療
病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。過(guò)敏性鼻炎推薦氯雷他定糖漿抗組胺治療。細(xì)菌性鼻竇炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，用藥期間家長(zhǎng)需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
3、環(huán)境調(diào)整
定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，移除毛絨玩具等過(guò)敏原載體。冬季使用加濕器時(shí)每周需徹底消毒，避免滋生軍團(tuán)菌。外出佩戴口罩阻隔花粉或霧霾，回家后可用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。
4、鼻腔沖洗
選擇兒童專(zhuān)用洗鼻器，使用35-37℃生理鹽水每日沖洗1-2次。操作時(shí)讓寶寶稍低頭，水流從一側(cè)鼻孔進(jìn)入另一側(cè)流出，沖洗后輕拍背部促進(jìn)分泌物排出。禁止強(qiáng)行抽取鼻腔分泌物。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)流膿涕超過(guò)10天需排除鼻竇炎，伴隨發(fā)熱要警惕腺樣體肥大。醫(yī)生可能通過(guò)前鼻鏡或鼻內(nèi)鏡檢查，必要時(shí)進(jìn)行鼻竇CT掃描。長(zhǎng)期鼻涕倒流可能引發(fā)中耳炎，需耳鼻喉科專(zhuān)科評(píng)估。
日常需注意寶寶手部清潔，教導(dǎo)正確擤鼻涕方法單側(cè)鼻孔交替擤。飲食增加維生素C含量高的水果如獼猴桃，過(guò)敏體質(zhì)寶寶避免食用芒果等易致敏食物。睡眠時(shí)抬高床頭15度可減輕鼻塞，若出現(xiàn)呼吸暫?；虺掷m(xù)拒奶應(yīng)立即急診。定期接種流感疫苗和肺炎疫苗有助于預(yù)防呼吸道感染。