小兒厭食癥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充鋅元素、建立規(guī)律進食習慣、中醫(yī)推拿調(diào)理、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由喂養(yǎng)不當、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病影響等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少零食攝入，避免餐前飲用含糖飲料。食物選擇上優(yōu)先提供蛋羹、南瓜粥等易消化且色彩鮮艷的餐食，可將蔬菜切碎混入主食中增加營養(yǎng)密度。每日保證1-2次奶制品攝入，如無乳糖不耐受可選用全脂牛奶。注意避免強迫進食造成逆反心理。
2、補充鋅元素
缺鋅會導(dǎo)致味覺敏感度下降，可適量添加牡蠣粉、牛肉末等富鋅食材。經(jīng)醫(yī)生確認缺鋅的患兒，可短期服用葡萄糖酸鋅口服溶液等補鋅制劑。鋅元素補充期間需監(jiān)測血紅蛋白水平，防止過量補充影響鐵吸收。
3、建立規(guī)律進食習慣
固定每日5-6次進餐時間，每次用餐控制在20-30分鐘。用餐時關(guān)閉電子設(shè)備，營造專注的進食環(huán)境。家長需示范咀嚼動作，采用小份量多次添加的方式。兩餐間隔可安排適量活動消耗體能，但避免劇烈運動后立即進食。
4、中醫(yī)推拿調(diào)理
順時針摩腹5分鐘配合捏脊療法，每日1-2次改善脾胃運化功能?？蛇x取足三里、中脘等穴位進行點按刺激。推拿前確保室溫適宜，操作力度以皮膚微紅為度。此法對功能性消化不良引起的厭食效果較好。
5、藥物治療
對于疾病因素導(dǎo)致的厭食，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮混懸液促進胃腸蠕動，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。感染性疾病引起的需配合頭孢克洛干混懸劑等抗感染治療。所有藥物使用不得超過醫(yī)囑周期。
家長應(yīng)記錄患兒每日飲食種類與攝入量，定期監(jiān)測身高體重變化。烹飪方式宜采用蒸煮燉等保留食材原味的方法，避免油炸辛辣刺激?？勺寖和瘏⑴c食材挑選與簡單烹飪過程增加進食興趣。若持續(xù)2周以上進食量不足日常需求量的60%，或伴隨嘔吐、腹痛等癥狀，須及時至兒科或兒童消化?？凭驮\。注意避免在進餐時批評訓(xùn)斥，可通過游戲化方式引導(dǎo)進食行為。