女性尿路感染一般需要3-7天自愈，具體時間與感染程度、個人免疫力等因素有關(guān)。
輕度尿路感染可能僅表現(xiàn)為排尿不適或輕微尿頻，此時通過多飲水、保持會陰清潔等措施，通常3-5天癥狀可緩解。若感染累及膀胱黏膜引起尿急尿痛，需配合醫(yī)生使用抗生素治療，恢復(fù)時間可能延長至5-7天。部分患者因飲水不足或未及時清潔會陰，可能導(dǎo)致細(xì)菌持續(xù)繁殖，需重復(fù)進(jìn)行尿常規(guī)檢查確認(rèn)恢復(fù)情況。尿路感染反復(fù)發(fā)作可能與性生活衛(wèi)生、糖尿病控制不佳等因素相關(guān)，建議完善血糖檢測。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降，尿道黏膜防御能力減弱，恢復(fù)時間可能超過1周。
尿路感染期間建議每日飲水超過2000毫升，避免憋尿及盆浴，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，可適量食用蔓越莓制品幫助抑制細(xì)菌黏附。癥狀緩解后仍需遵醫(yī)囑完成抗生素療程，防止細(xì)菌耐藥性產(chǎn)生。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿等癥狀，提示可能發(fā)生腎盂腎炎，須立即就醫(yī)。日常注意性生活前后清潔，排便后從前向后擦拭，降低腸道細(xì)菌污染尿道口的概率。