小伸筋草與伸筋草是兩種不同的中藥材，主要區(qū)別在于來源、功效和應(yīng)用范圍。
一、來源不同
小伸筋草為石松科植物垂穗石松的干燥全草，主產(chǎn)于我國南方地區(qū)。伸筋草則為石松科植物石松的干燥全草，在全國多地均有分布。兩者雖同屬石松科，但為不同種植物。
二、功效差異
小伸筋草具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效，多用于治療風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸痛。伸筋草除具有類似功效外，還能消腫止痛，對跌打損傷、筋脈拘攣有更好效果。
三、外觀區(qū)別
小伸筋草莖細(xì)弱，多分枝，葉片呈鱗片狀。伸筋草莖較粗壯，直立或斜升，葉片線形。干燥藥材中，伸筋草顏色偏黃綠，小伸筋草顏色較深。
四、臨床應(yīng)用
小伸筋草多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的輔助治療，常與獨(dú)活、桑寄生配伍。伸筋草除用于關(guān)節(jié)炎外，還可治療軟組織損傷，常與紅花、當(dāng)歸同用。
五、化學(xué)成分
小伸筋草主要含石松堿、伸筋草醇等成分。伸筋草除含類似生物堿外，還含有較多的黃酮類化合物，這是其具有更好抗炎作用的物質(zhì)基礎(chǔ)。
使用中藥材時(shí)應(yīng)注意辨證施治，兩種藥材雖功效相近但各有側(cè)重。風(fēng)濕痹痛患者可遵醫(yī)囑選擇合適藥材，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，避免關(guān)節(jié)受涼，飲食上可適量食用薏苡仁、山藥等健脾祛濕食材。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。