感冒引發(fā)耳鳴可通過多休息、熱敷耳部、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。感冒引發(fā)耳鳴可能與咽鼓管功能障礙、中耳炎、鼻竇炎、神經(jīng)性耳鳴、鼓膜穿孔等因素有關(guān)。
1、多休息
感冒期間身體免疫力下降，多休息有助于恢復(fù)免疫力，減輕耳鳴癥狀。保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)減少用耳時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)或處于嘈雜環(huán)境。多喝水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解咽鼓管堵塞。
2、熱敷耳部
用溫?zé)崦矸笤诙?，溫度控制?0-45攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可以促進(jìn)耳周血液循環(huán)，緩解因感冒引起的耳部充血和腫脹。熱敷時(shí)注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚?？膳浜陷p柔按摩耳周穴位，如聽宮穴、翳風(fēng)穴等。
3、使用藥物
感冒引發(fā)耳鳴可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸偽麻黃堿片減輕鼻塞，緩解咽鼓管堵塞。若合并細(xì)菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片。神經(jīng)性耳鳴可配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。
4、物理治療
對(duì)于頑固性耳鳴可采用聲治療，通過播放白噪音或特定頻率聲音幫助大腦適應(yīng)耳鳴。鼓膜按摩可改善中耳壓力，緩解耳鳴癥狀。高壓氧治療適用于缺血缺氧導(dǎo)致的耳鳴，可提高血氧含量。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)耳鳴類型選擇合適方法。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重鼓膜穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)恢復(fù)聽力。慢性中耳炎引發(fā)耳鳴可考慮鼓室成形術(shù)。聽神經(jīng)瘤等占位性病變需手術(shù)切除。手術(shù)治療適用于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的耳鳴，術(shù)前需完善聽力檢查、CT等評(píng)估。術(shù)后需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)聽力變化。
感冒引發(fā)耳鳴期間應(yīng)保持清淡飲食，多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，避免辛辣刺激性食物。注意保暖，預(yù)防感冒加重。控制鹽分?jǐn)z入，減少內(nèi)耳水腫。適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重耳鳴。若耳鳴持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重耳部疾病。日常生活中避免用力擤鼻涕，防止加重中耳壓力異常。